Honning Persika Kyllingekgryde

En lækker kyllingekgryde, hvor sødmen fra honning og friskheden fra persikaer mødes. Perfekt til hverdag eller fest! Forberedelsestid: ca. 30 minutter. Serverer: 4 personer.

  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.

En lækker kyllingekgryde, hvor sødmen fra honning og friskheden fra persikaer mødes. Perfekt til hverdag eller fest! Forberedelsestid: ca. 30 minutter. Serverer: 4 personer.

Ingredienser:

  • 1 spsk honning
  • 400 g honningmarinerede kyllingestrimler
  • 1 spsk aromasalt
  • 400 g persikaer (på glas)
  • 1 teskefuld sort peber
  • 1 dåse fløde (let)

Vejledning:

  1. Opvarm en pande over medium varme og tilsæt honning.
  2. Tilsæt kyllingestrimlerne til panden og steg dem, indtil de er smukt gyldne.
  3. Krydr kyllingen med aromasalt og sort peber.
  4. Tilsæt de drænede persikaer til panden og rør godt rundt.
  5. Hæld fløden i og lad gryden simre ved lav varme i ca. 10-15 minutter, indtil alle ingredienserne er godt blandet og opvarmet.
  6. Server varm med ris eller pasta.

Næringsindhold (pr. portion, estimat):

  • Energi: 350 kcal
  • Protein: 25 g
  • Kulhydrater: 30 g
  • Fedt: 15 g
  • Fiber: 2 g