Ihana Laks med Ananas og Mandelflager

Forberedelsestid: 10 minutter

  • Tid 25 minutter
  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader.
  2. Krydr laksestykkene med salt og peber.
  3. Læg laksestykkene i et ovnfast fad og drys brun sukker over dem.
  4. Tilsæt ananasskiverne ovenpå laksen.
  5. Drys mandelflagerne over ananas og laks.
  6. Dryp olivenolie over hele retten.
  7. Bag i ovnen i ca. 20-25 minutter, indtil laksen er gennemstegt og mandelflagerne er gyldne.
  8. Kog jasminrisen efter pakkens anvisninger.
  9. Server laksen med jasminris og nyd!

Næringsindhold (pr. portion)

Protein30 g
Kulhydrater40 g
Fedt20 g
Kostfibre2 g

Se også