Ingefær-honning te
opskrift

En forfriskende og lækker te, der er perfekt til at bekæmpe forkølelse. Forberedelsestiden er kun et par minutter, og denne opskrift er nem at lave til morgenmad eller som en snack.
Forberedelsestid: 5 minutter
Antal portioner: 1 kop

Ingredienser:

- 1 lille stykke frisk ingefær
- 1-2 teske honning (efter smag)
- Kogende vand

Instruktioner:

1. Skræl ingefæren og læg den i fryseren i et øjeblik.
2. Riv det frosne ingefærstykke ned i en tekrus.
3. Tilsæt honning over ingefæren.
4. Hæld kogende vand i kruset og rør godt rundt.
5. Lad teen trække i et par minutter og nyd den varm.
Næringsindhold (ca. pr. portion):
- Kalorier: 60 kcal
- Protein: 0,5 g
- Kulhydrater: 16 g
- Fedt: 0 g
- Sukker: 12 g
- Fiber: 0 g

Bedømmelse: 3.07 (787 anmeldelser) ★★★★★ del