Italiensk lækkerhed i hjemmet
Denne opskrift kombinerer kærligheden til italiensk mad med magien fra hjemmelavet madlavning. Denne lækre ret er perfekt til hverdagsmiddag eller særlige lejligheder. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger. Afdryp og gem lidt af pastavandet.
- Varm olivenolien op i en stor pande over medium varme. Tilsæt det hakkede løg og sautér, indtil det er blødt.
- Tilsæt det knuste hvidløg og steg i yderligere et minut.
- Hæld tomatpuréen i panden og krydr med oregano, salt og sort peber. Lad det simre i cirka 10 minutter.
- Tilsæt den friske spinat til saucen og rør, indtil spinaten er visnet.
- Kombiner den kogte pasta med saucen. Tilsæt eventuelt lidt af pastavandet for at justere konsistensen.
- Rør mozzarella ternene i pastaen og lad dem smelte lidt.
- Server retten med revet parmesanost på toppen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 18 g |
| Kulhydrater | 65 g |
| Fedt | 14 g |
| Kostfibre | 4 g |