Frisk Morgenjuice
Denne friske og sunde juice er den perfekte måde at starte din morgen på. Den er nem at lave og fyldt med vitaminer!
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Vask alle frugterne grundigt.
- Skræl citronen og ingefæren. Skær alle frugterne i små stykker.
- Press æblerne, appelsinerne og citronen til juice med en saftpresser.
- Tilsæt det revne ingefær til juicen og rør godt rundt.
- Smag til og tilsæt honning, hvis du ønsker at søde juicen.
- Hvis juicen er for tyk, kan du tilsætte vand for at opnå den ønskede konsistens.
- Hæld juicen i glas og nyd den straks!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 120 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 0 g |
| Kostfibre | 2 g |