Jääteløskærm til fredag aften
En nem og lækker isdessert, der er perfekt som trøst på en fredag aften. Forberedelsestiden er kun få minutter, og denne opskrift er også fantastisk at dele med venner. Forberedelsestid: 5 minutter Antal personer: 2 portioner
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Tag vaniljeisen ud af fryseren og lad den blødgøre i et par minutter.
- Skær bananen i skiver.
- Fordel den bløde is i to skåle.
- Tilsæt friske bær og bananskiver ovenpå i hver skål.
- Hæld chokolade saucen over isen.
- Drys nøddeflager over portionerne.
- Hvis ønskes, kan du tilsætte flødeskum som pynt. Nyd denne lækre isdessert til ære for fredag aften!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 300 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kulhydrater | 45 g |
| Fedt | 12 g |
| Kostfibre | 3 g |