Jægerens lår i sennepssauce
Denne lækre opskrift kombinerer møre jægerlår med en velsmagende sennepssauce. Perfekt til særlige lejligheder eller en weekendforkælelse. Forberedelsestid: 1 time 30 minutter Portionsstørrelse: 4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Krydr jægerlårene med salt og peber.
- Skær løgene i tern.
- Brun jægerlårene i olivenolie/smør på en varm pande.
- Tilsæt løgene til panden og svits dem, indtil de er bløde og gennemsigtige.
- Hæld hvidvinen på panden og tilsæt et par kviste timian. Lad det simre under låg i mindst en time, indtil kødet let kan trækkes fra knoglerne.
- Tag kødet af panden og lad det hvile et øjeblik. Skær det imod fibrene i portionsstykker.
- Bland creme fraiche og dijonsennep i panden, og lad saucen tykne.
- Server jægerlårene i sennepssaucen med for eksempel trøflerisotto, nudler eller kartofler.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 30 g |