Jättikatkarapu med ananas-spyd
En lækker og farverig ret, der kombinerer sødme fra ananas med saftige jättikatkarapper. Forberedelsestid: 15 minutter Servering: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og skær den modne ananas i passende tern.
- Skyl og tør jättikatkarapperne.
- Sæt ananastern og jättikatkarapper skiftevis på spyd.
- Pensl spydene med olivenolie og krydr med salt og peber.
- Grill spydene på en varm grill i ca. 2-3 minutter på hver side, indtil kattarapperne er gennemkogte.
- Server straks, og hvis ønskes, pres lidt lime over retten.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 20 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 20 g |
| Fedt | 12 g |
| Kostfibre | 2 g |