Julehavregrød med rødbede- og tranebærsyltetøj

En lækker vegansk og glutenfri havregrød, der nemt kan forberedes aftenen før. Serveres med et lækkert rødbede- og tranebærsyltetøj, der bringer julens smag til bordet. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4-6 portioner
  • kcal 250 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Mål havregryn og mandelmælk i en skål. Lad det trække i køleskabet natten over eller minimum et par timer.
  2. Hæld den udblødte havreblanding i en gryde og varm op til kogepunktet.
  3. Når blandingen koger, skru ned for varmen, dæk gryden med et låg og lad det simre i cirka 10-15 minutter.
  4. For at lave rødbede- og tranebærsyltetøj, kom de skrællede og hakkede rødbeder og æble i en gryde. Tilsæt tranebær, ahornsirup, appelsinjuice, kardemomme, vaniljepulver og kanel. Kog ved lav varme i cirka 10-15 minutter, indtil rødbederne er møre.
  5. Server havregrøden med syltetøjet og kokos yoghurten.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi250 kcal
Protein6 g
Kulhydrater45 g
Fedt6 g
Kostfibre8 g

Se også