Ristede Kastanjer
Beskrivelse: Disse lækre ristede kastanjer bringer julestemning til dit hjem. De er den perfekte snack til vinteraftener og juletid. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Skyl kastanjerne i koldt vand og tør dem godt.
- Lav et kryds i skallen på hver kastanje med en kniv, så de ikke sprænger under bagning.
- Læg kastanjerne i en skål og tilsæt olivenolie samt salt. Bland godt, så kastanjerne bliver dækket af olie.
- Fordel kastanjerne jævnt på en bageplade.
- Rist kastanjerne i ovnen i ca. 20-25 minutter, indtil skallen åbner sig, og indholdet er blødt.
- Tag kastanjerne ud af ovnen og lad dem køle lidt af før servering.
- Drys frisk rosmarin over, hvis du bruger det.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 200 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kulhydrater | 36 g |
| Fedt | 5 g |
| Kostfibre | 5 g |