Mansikka-appelsinisalat
En sommerlig og frisk salat, der kombinerer søde jordbær og saftige appelsiner. Perfekt som tilbehør til nye kartofler og forskellige sild. Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skyl og hak romainesalat og rucola, og læg dem i en skål.
- Skær forårsløg og paprika i skiver, og tilsæt dem til salaten.
- Skyl jordbærene, fjern stilkene, og skær dem i skiver.
- Filet appelsinen og tilsæt kun frugtkødet til salaten.
- Hak den friske persille og basilikum, og tilsæt dem til salaten.
- Forbered dressingen ved at blande olivenolie og balsamico. Hæld dressingen over salaten.
- Krydr med sort peber efter smag og bland forsigtigt.
- Server straks som en frisk tilbehør.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 150 kcal |
|---|---|
| Protein | 2 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 12 g |
| Kostfibre | 3 g |