Kåldolmere

De lækre og saftige kåldolmere, der bringer minder fra barndommen. Den perfekte ret til familiens sammenkomster. Annosmæssig: 4-6 portioner

  • Tid 1 time
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog risene efter anvisningen og lad dem køle af.
  2. Skræl og hak løget, og svits det på panden i smør.
  3. Bland hakket kød, ris, løg, æg, salt, sort peber, persille og paprika i en skål.
  4. Kog kålbladene i kogende vand i et kort øjeblik, indtil de bliver bløde.
  5. Tag et kålblad, læg 1-2 spiseskefulde fyld i midten og rul det stramt sammen.
  6. Placer dolmerne i et ildfast fad tæt ved siden af hinanden.
  7. Hæld bouillon og fløde over, og dæk med folie.
  8. Bag ved 180 grader i ca. 30-40 minutter.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein25 g
Kulhydrater20 g
Fedt20 g
Kostfibre2 g

Se også