Kadriorg Park Picnic Salat - Frisk og Farverig Salat til 4 Personer - Tilberedningstid: 20 Minutter
Denne lækre picnic salat er den perfekte ledsager til sommerudendørs arrangementer. Den er frisk, farverig og nem at forberede.
Udgivet
Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.
Denne lækre picnic salat er den perfekte ledsager til sommerudendørs arrangementer. Den er frisk, farverig og nem at forberede.
Ingredienser:
- 200 g quinoa
- 1 agurk
- 200 g cherrytomater
- 1 peberfrugt
- 1 avocado
- 100 g fetaost
- 50 g frisk basilikum
- 4 spsk olivenolie
- 2 spsk balsamicoeddike
- Salt og peber efter smag
Instruktioner:
- Kog quinoaen efter pakkens anvisninger og lad den køle af.
- Hak agurk, cherrytomater, peberfrugt og avocado i små tern.
- Smuldre fetaosten og hak basilikum.
- Kombiner alle ingredienserne i en stor skål.
- Forbered dressingen ved at blande olivenolie, balsamicoeddike, salt og peber.
- Hæld dressingen over salaten og rør godt rundt.
- Server salaten til picnic eller nyd den udendørs!
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 6 g