Ba Bao Fan - Kinesisk Søde Risret

Denne lækre kinesiske risret kombinerer søde og salte smagsnuancer, og den er perfekt som dessert eller som en sød tilbehør. Annosstørrelse: 4-6

  • Tid 1 time
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Læg det klæbrige ris i blød i vand i mindst 4 timer eller natten over. Dræn og læg til side.
  2. Kog azukibønnerne, indtil de er bløde, og dræn dem.
  3. Varm madolien op i en pande ved medium varme. Tilsæt det drænede ris og steg i et par minutter.
  4. Tilsæt de kogte azukibønner, mørkt sukker, ginkgo-frugter, tørrede longan, mandler, cocktailkirsebær og kinesiske dadler til risene. Rør godt rundt.
  5. Tilsæt eventuelt lard eller smør til blandingen og rør rundt.
  6. Hæld blandingen i en bageform dækket med bagepapir og glat overfladen.
  7. Dæk formen med folie og damp ved højeste varme i cirka 30-40 minutter.
  8. Lad det køle af et øjeblik, før det serveres. Skær i stykker og nyd!

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein8 g
Kulhydrater70 g
Fedt5 g
Kostfibre4 g

Se også