Kalapihvit med Kartoffelmos
Kalapihvit med Kartoffelmos
opskrift
Lækre kalapihver, der kombinerer geddefilet og kartoffelmos. Den perfekte ret, der vil glæde hele familien!Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 8 pihver
Ingredienser:
- 250 g geddefilet, uden skind- 1 1/2-2 dl kartoffelmos
- 1 spsk citronsaft
- 3/4 teskefuld salt
- sort peber efter smag
- 2 spsk kapers
- 1 løg, finthakket
- 1 dl purløg, finthakket
Sauce:
- 2 dl neutral yoghurt- 1 dl dild, finthakket
- 1/2 dl purløg, finthakket
- 1/4 teskefuld salt
- sort peber efter smag
Instruktioner:
1. Forbered saucen ved at blande alle saucingredienserne sammen og lad den trække i køleskabet.2. Læg geddefileten og kartoffelmosen i en skål og purér dem med en blender eller foodprocessor.
3. Tilsæt kapers, løg og krydderier til blandingen og rør godt rundt.
4. Form dejen til ca. 1 cm tykke pihver med fugtige hænder.
5. Steg pihverne på lav varme i smør i ca. 5 minutter på hver side, indtil de er gennemstegte.
6. Server kalapihverne med kartoffelmos, salat og yoghurtsauce.
Næringsindhold (pr. pihv):
- Energi: 130 kcal- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 15 g
- Fedt: 4 g
- Fiber: 1 g
Bedømmelse: 4.4 (2465 anmeldelser) ★★★★★