Kanacaesar Salat

En lækker og mættende salat med sprød salat, saftig kylling og en velsmagende dressing. Perfekt til både hverdag og fest. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og hak hvidløgene fint.
  2. Steg kyllingefiletterne i olie ved middel varme i cirka 5-7 minutter på hver side, indtil de er gennemstegte. Krydr med salt og peber. Lad dem køle af og skær dem i strimler.
  3. Skyl romainesalaten og riv den i mundrette stykker.
  4. Riv parmesanosten.
  5. Forbered dressingen ved at blande mayonnaise, citronsaft, dijonsennep og hakket hvidløg i en skål. Krydr med salt og peber.
  6. Kombiner salat, kyllingestrimler, croutoner og parmesanost i en stor skål. Tilsæt dressingen og rør godt rundt.
  7. Server straks og nyd!

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein35 g
Kulhydrater25 g
Fedt25 g
Kostfibre3 g

Se også