Kananuudeliwok
opskrift

Denne lækre kananuudeliwok er en hurtig og nem ret, der kombinerer velsmagende kyllingestrimler, friske grøntsager og en cremet sauce.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 400 g kyllingestrimler
- 1 pakke nudler
- 1½ dl lactosefri madlavningsfløde
- 1 pakke wokgrøntsager
- Kinesisk krydderiblandning
- Kyllingekrydderi
- Grillkrydderi
Instruktioner:
1. Steg kyllingestrimlerne på panden ved middel varme, indtil de er smukt gyldne.
2. Kog nudlerne efter pakkens anvisning og dræn dem.
3. Tilsæt wokgrøntsagerne til kyllingen lidt før kyllingen er færdig. Rør godt rundt.
4. Krydr kyllingeblandingen generøst med kinesisk krydderiblandning, kyllingekrydderi og grillkrydderi.
5. Hæld den lactosefri madlavningsfløde i kyllinge- og grøntsagsblandingen og rør rundt.
6. Tilsæt de kogte nudler til panden og bland alle ingredienserne godt sammen.
7. Lad retten simre i et par minutter, så smagene kan blande sig.
8. Server varm.
Næringsindhold pr. portion:
- Energi: 400 kcal
- Protein: 30 g
- Fedt: 15 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fiber: 4 g

Bedømmelse: 4.32 (2222 anmeldelser) ★★★★★ del