Villiyrtti-porkkanakeitto

En lækker og nærende suppe, der kombinerer traditionel husmandskost med friske vilde urter. Forberedelsestid: 30 minutter. Servering: 4 personer.

  • kcal 180 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og skær gulerødderne og løget i små stykker. Hak hvidløget fint.
  2. Opvarm olivenolien i en gryde og sautér løg og hvidløg i et par minutter.
  3. Tilsæt de hakkede gulerødder og fortsæt med at stege i et par minutter.
  4. Hæld grøntsagsbouillonen i gryden og kog, indtil gulerødderne er møre, ca. 15-20 minutter.
  5. Purér suppen med en stavblender eller i en blender, indtil den er glat.
  6. Tilsæt fløden og de hakkede vilde urter. Opvarm suppen i kort tid, men lad den ikke koge.
  7. Krydr med salt og peber. Server varm.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi180 kcal
Protein4 g
Kulhydrater24 g
Fedt8 g
Kostfibre3 g

Se også