Katkarapu-Pekonisei
opskrift

En lækker ret, hvor smagen af rejer og bacon forenes. Denne ovnret er perfekt som en mættende middag.
Tilberedningstid: 40 minutter
Antal portioner: 4

Ingredienser:

- 1 pkt sej
- Salt
- Peber
- Paprika
- 1/2 pakke rejer
- 1/2 pkt bacon
- 1 stor løg, skåret i skiver
- 1 dåse madlavningsfløde

Instruktioner:

1. Skær sej i stykker og krydr med salt, peber og paprika.
2. Læg sejstykkerne i et ovnfast fad.
3. Fordel let stegte løgskiver og bacon over fisken.
4. Tilsæt de frosne rejer ovenpå.
5. Hæld madlavningsfløden over alle ingredienserne.
6. Bag i en forvarmet ovn ved 200 grader i cirka 30 minutter.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 450 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 10 g
- Fedt: 30 g

Bedømmelse: 3.11 (2690 anmeldelser) ★★★★★ del