Katkarapetortillaer

Katkarapetortillaer

Katkarapetortillaer
opskrift

Disse lækre katkarapetortillaer er en hurtig og nem mulighed til middag eller som en snack. Du kan også prøve en grøntsagsfyldning, hvis du ønsker en vegetarisk version!
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 4 tortillaer
- 200 g rejer (forberedte)
- 1 dl revet ost (f.eks. cheddar eller mozzarella)
- 1 dl salat (f.eks. iceberg eller romaine)
- 1 tomat (ternet)
- 1 avocado (skiver)
- 2 spsk mayonnaise eller yoghurt
- Salt og peber efter smag
- Limesaft (efter ønske)

Instruktioner:

1. Varm tortillaerne let op på en pande eller i mikrobølgeovnen.
2. Bland rejerne, revet ost, salat, tomat og avocado i en skål.
3. Tilsæt mayonnaise eller yoghurt til blandingen og krydr med salt, peber og limesaft.
4. Fordel fyldet jævnt på tortillaerne.
5. Rul tortillaerne sammen og server straks.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 3.04 (117 anmeldelser) ★★★★★