Køkkenhave Salat
opskrift

Beskrivelse: En frisk og farverig salat fyldt med grøntsager og urter fra køkkenhaven. Perfekt som tilbehør eller hovedret.
Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- Lehtikaalia
- Mansikan taimia
- Punajuurta
- Mangoldia
- Porkkanaa
- Kyssäkaalia
- Rucolaa
- Lehtisalaattia
- Retiisiä
- Papuja
- Sokeriherneitä
- Ruohosipulia
- Salvian taimia
- Oreganoa
- Timjamia
- Persiljaa
- Tillin siemeniä
- Suolaa
- Pippuria
- Oliiviöljyä
- Sitruunamehua
Instruktioner:
1. Saml alle friske grøntsager og urter fra køkkenhaven.
2. Vask grøntsagerne grundigt og skær dem i ønsket størrelse.
3. Læg de hakkede grøntsager i en stor skål.
4. Hak de friske urter fint og tilsæt dem til skålen med grøntsagerne.
5. Krydr salaten med salt, peber, olivenolie og citronsaft.
6. Bland alle ingredienserne godt sammen.
7. Server salaten frisk som tilbehør eller hovedret.
Nyd smagen af sommerens friske råvarer!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 150
Fedt: 10 g
Kulhydrater: 15 g
Fiber: 5 g
Protein: 4 g

Bedømmelse: 3.2 (5553 anmeldelser) ★★★★★ del