Kermainen broileripasta
Kermainen broileripasta
opskrift
Kermainen broileripasta er en hurtig og lækker hverdagsret, der kombinerer pasta, kylling og fløde. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingrediensliste:
- 300 g pasta (f.eks. penne eller fusilli)
- 400 g kyllingebrystfileter
- 2 spsk olivenolie
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 200 ml fløde
- 100 g parmesanost
- Salt og peber efter smag
- Frisk basilikum til pynt
Instruktioner:
1. Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger. Dræn og sæt til side.
2. Hak løg og hvidløg. Varm olivenolien på panden og svits løgene, indtil de er bløde.
3. Skær kyllingebrystfileterne i strimler og tilsæt dem til panden. Steg, indtil kyllingen er gennemstegt og gyldenbrun.
4. Tilsæt fløden til panden og rør godt. Lad det simre i et par minutter.
5. Bland den kogte pasta med kyllingesaucen. Riv parmesanosten over pastaen og rør, indtil osten smelter.
6. Krydr med salt og peber efter smag. Server portionerne med frisk basilikum.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 600 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 65 g
- Fedt: 25 g
- Fiber: 2 g
Bedømmelse: 3.34 (2228 anmeldelser) ★★★★★