Kermainen kanapasta
Kermainen kanapasta
opskrift
Kermainen kanapasta er en hurtig og lækker ret, der er perfekt til hverdagsmiddag.Valgetid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 300 g pasta (f.eks. fusilli eller penne)
- 400 g kyllingebrystfileter
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 200 ml madfløde
- 100 g parmesanost
- 2 spsk olivenolie
- Salt og peber efter smag
- Frisk basilikum til pynt
Fremgangsmåde:
1. Kog pastaen i en gryde med saltet vand efter pakkens anvisning. Dræn og sæt til side.
2. Hak løg og hvidløg. Varm olivenolien op i en stor pande over medium varme.
3. Tilsæt løg og hvidløg til panden, og svits dem, indtil de er bløde.
4. Skær kyllingebrysterne i strimler og tilsæt dem til panden. Steg indtil kyllingen er gennemstegt og har en flot farve.
5. Hæld madfløden i panden og rør godt. Lad det simre i et par minutter ved lav varme.
6. Riv parmesanosten og tilsæt den til saucen. Rør indtil osten er smeltet.
7. Tilsæt den kogte pasta til saucen og bland alle ingredienserne godt sammen. Krydr med salt og peber.
8. Server retten pyntet med frisk basilikum.
Næringsindhold (pr. portion):
Kalorier: 560 kcal
Protein: 34 g
Kulhydrater: 65 g
Fedt: 20 g
Fiber: 2 g
Bedømmelse: 4.81 (4931 anmeldelser) ★★★★★