Kermainen kanapasta
Kermainen kanapasta
opskrift
Kermainen kanapasta er en lækker og mættende ret, der passer til både hverdag og fest. Denne opskrift kan laves hurtigt og er perfekt til hele familien.Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 300 g pasta (f.eks. penne eller spaghetti)
- 400 g kyllingefilet
- 2 dl fløde
- 1 dl kyllinge- eller grøntsagsfond
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 1 dl revet parmesan
- 2 spsk olivenolie
- Salt og peber efter smag
- Frisk basilikum til pynt
Fremgangsmåde:
1. Kog pastaen i saltet vand efter pakkens anvisninger. Dræn og sæt til side.
2. Skæl og hak løg og hvidløg fint.
3. Varm olivenolien op i en pande, og tilsæt løg og hvidløg. Sautér indtil de er bløde.
4. Skær kyllingefileterne i strimler og tilsæt dem til panden. Steg indtil kyllingen er gennemstegt og gylden.
5. Tilsæt fløde og fond til panden. Rør godt rundt og lad det simre ved svag varme i ca. 5 minutter.
6. Bland den kogte pasta i saucen, og varm det hele op i et øjeblik.
7. Krydr med salt og peber. Drys revet parmesan over og rør rundt.
8. Server retten varm med frisk basilikum som pynt.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 600 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 70 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 3 g
Bedømmelse: 3.55 (4006 anmeldelser) ★★★★★