Kermainen Kanapasta
Kermainen Kanapasta
opskrift
Kermainen kanapasta er en hurtig og lækker ret, der passer til hverdag eller fest. Denne opskrift er nem at lave og tager kun cirka 30 minutter. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 300 g pasta (f.eks. penne eller spaghetti)
- 400 g kyllingefilet
- 2 spsk olivenolie
- 2 fed hvidløg, finthakket
- 200 ml fløde
- 100 g revet parmesanost
- Salt og peber efter smag
- Frisk basilikum til pynt
Fremgangsmåde:
1. Kog pastaen i saltet vand efter pakkens anvisning. Dræn og læg til side.
2. Skær kyllingefileterne i strimler og krydr med salt og peber.
3. Opvarm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt kyllingefileterne og steg, indtil de er gyldne og gennemstegte, ca. 5-7 minutter.
4. Tilsæt den finthakkede hvidløg til panden og steg i yderligere et minut.
5. Hæld fløden i panden og rør godt. Lad saucen simre ved lav varme i ca. 3-5 minutter.
6. Tilsæt den kogte pasta til panden og rør alle ingredienserne godt sammen.
7. Tilsæt den revne parmesanost og rør, indtil osten smelter ind i saucen.
8. Tjek smagen og tilsæt eventuelt mere salt og peber.
9. Server varm med frisk basilikum som pynt.
Næringsindhold pr. portion:
- Kalorier: 550 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 60 g
- Fedt: 20 g
Bedømmelse: 4.82 (4157 anmeldelser) ★★★★★