Spaghetti Aglio e Olio
Spaghetti Aglio e Olio
opskrift
En simpel og lækker ret med spaghetti, hvidløg og olivenolie. Forberedelsestid: 20 minutter
Servering: 2 personer
Ingredienser:
- 200 g spaghetti - 4 fed hvidløg, skiver
- 100 ml olivenolie
- 1 teskefuld rød peberflager
- Frisk persille, hakket
- Salt og peber efter smag
- Parmesanost til servering (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand, indtil den er al dente. 2. Mens pastaen koger, opvarm olivenolie i en pande over middel varme.
3. Tilsæt de skivede hvidløg og rød peberflager, og sautér i 2-3 minutter, indtil hvidløget er gyldent og duftende.
4. Dræn spaghetti, og tilsæt den til panden med hvidløg og olie.
5. Rør godt rundt, så pastaen bliver dækket af olien.
6. Tilsæt hakket persille, og krydr med salt og peber.
7. Server straks med revet parmesanost, hvis ønskes.
Ernæringsoplysninger (pr. portion):
Kalorier: 450 Fedt: 20 g
Kulhydrater: 55 g
Protein: 12 g
Bedømmelse: 4.57 (2600 anmeldelser) ★★★★★