Kermet Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre og mættende pasta er en perfekt middag mulighed. Retten er fyldt med smag og tilberedes hurtigt! Val preparationstid: 30 minutter Annosmængde: 4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter anvisning i saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af kogevandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg fint.
- Varm olivenolien op på en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
- Skær svampene i skiver og tilsæt dem til panden. Steg indtil svampene er gyldne.
- Tilsæt den friske spinat på panden og kog, indtil den er blød.
- Hæld fløden over i panden og rør godt. Lad det simre i et par minutter, indtil saucen er blevet tykkere. Tilsæt eventuelt salt og peber.
- Kombiner den kogte pasta med saucen. Du kan tilsætte lidt af kogevandet, hvis saucen er for tyk.
- Server straks med revet parmesanost, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |