Kermainen Pasta med Pinaat og Svampe
En lækker pastaret med en cremet sauce, friske spinat og svampe, der skaber et velsmagende og nærende måltid. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter anvisningen i saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og gem en del af pastavandet.
- Varm olivenolien op på en stor pande over medium varme. Tilsæt det knuste hvidløg og steg i ca. et minut, indtil det dufter.
- Tilsæt de skivede svampe til panden og steg, indtil de er bløde og gyldne, ca. 5-7 minutter.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er visnet.
- Hæld fløden på panden og rør godt. Lad saucen simre i et par minutter.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør rundt. Hvis nødvendigt, kan du tilsætte lidt af pastavandet for at få den ønskede konsistens.
- Krydr med salt og peber. Rør til sidst den revne parmesanost i.
- Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |