Lækre Kyllingefrikadeller

En saftig og smagfuld opskrift på kyllingefrikadeller, perfekt til middag. Forberedelsestid: 20 minutter Serveringsstørrelse: 4 personer

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. I en stor skål, bland hakket kyllingekød, løg, hvidløg, havregryn, mælk, æg, paprika, salt og peber.
  2. Ælt ingredienserne godt sammen, indtil de er godt blandet.
  3. Form små frikadeller med hænderne.
  4. Varm lidt olie op i en pande over middel varme.
  5. Steg frikadellerne i ca. 5-7 minutter på hver side, eller indtil de er gyldne og gennemstegte.
  6. Server frikadellerne varme med dit valg af tilbehør.

Næringsinformation (pr. portion)

  1. Kalorier: 250 kcal Protein: 30 g Fedt: 10 g Kulhydrater: 15 g Fiber: 1 g

Se også