Kermet Pasta med Spinat og Svampe
Denne lækre pasta ret kombinerer en cremet sauce, friske spinater og svampe. Hurtig at forberede, denne ret er perfekt til hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter Serveringsstørrelse: 4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter anvisningen på emballagen i saltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Skær svampene i skiver.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits dem, indtil de er bløde.
- Tilsæt svampene og steg, indtil de er gyldne og væsken er fordampet.
- Tilsæt de friske spinater og steg, indtil de er visnede.
- Hæld fløden over svampe og spinater. Rør godt sammen og lad saucen simre i et par minutter.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør, indtil pastaen er godt dækket. Tilsæt eventuelt lidt af pastavandet, hvis saucen er for tyk.
- Krydr med salt og sort peber. Rør til sidst den revne parmesanost i.
- Server straks med frisk basilikum til pynt.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 550 kcal |
|---|---|
| Protein | 18 g |
| Kulhydrater | 70 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 3 g |