Kermet Pasta med Spinat og Svampesauce
En cremet pasta, hvor lækker spinat og svampe mødes. Denne ret er hurtig og nem at lave og passer perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog en gryde med saltet vand og kog pastaen efter pakkens anvisning. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Skær svampene i skiver.
- Varm olivenolien på en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg og steg, indtil de er bløde.
- Tilsæt svampene til panden og steg, indtil de er gyldne og væsken er fordampet.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er faldet sammen.
- Hæld fløden over i panden og rør godt. Lad saucen simre ved lav varme i et par minutter.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør rundt. Tilsæt eventuelt pastavand, så saucen får den rette konsistens.
- Tilsæt den revne parmesan og krydr med salt og peber. Rør det hele godt sammen.
- Server straks med frisk basilikum, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 550 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 70 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 3 g |