Kermet Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre pasta ret kombinerer en cremet sauce med friske spinat og svampe, hvilket skaber et velsmagende og nærende måltid. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisning i saltet vand. Dræn og sæt til side.
- Skræl og hak løg og hvidløg.
- Vask svampene og skær dem i skiver.
- Opvarm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér i ca. 3 minutter, indtil de er bløde.
- Tilsæt svampene til panden og steg i ca. 5-7 minutter, indtil de er gyldne og væsken er fordampet.
- Tilsæt den friske spinat til panden og kog, indtil den er visnet.
- Hæld fløden i panden og rør godt. Krydr med salt og peber.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør, indtil pastaen er godt dækket af saucen.
- Server portionerne varme med revet parmesan.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 550 kcal |
|---|---|
| Protein | 18 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 25 g |