Kermet Pasta med Spinat og Champignon
Denne lækre pasta ret kombinerer en cremet sauce, friske spinat og velsmagende svampe. Perfekt til en travl hverdagsaften! Forberedelsestid: 30 minutter Ingrediensliste: - 300 g pasta (f.eks. spaghetti eller penne) - 200 g friske spinat - 200 g svampe (f.eks. champignon eller portobello) - 2 dl fløde - 1 løg - 2 fed hvidløg - 2 spsk olivenolie - Salt og peber efter smag - Parmesanost (valgfrit)
Udgivet
Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.
Denne lækre pasta ret kombinerer en cremet sauce, friske spinat og velsmagende svampe. Perfekt til en travl hverdagsaften!
Forberedelsestid: 30 minutter Antal portioner: 4
Ingrediensliste:
- 300 g pasta (f.eks. spaghetti eller penne)
- 200 g friske spinat
- 200 g svampe (f.eks. champignon eller portobello)
- 2 dl fløde
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 2 spsk olivenolie
- Salt og peber efter smag
- Parmesanost (valgfrit)
Instruktioner:
- Kog pastaen efter pakkens anvisninger i saltet vand. Dræn og gem lidt af kogevandet.
- Skræl og hak løg samt hvidløg. Skær svampene i skiver.
- Varm olivenolien op i en stor pande over medium varme. Tilsæt løget og svits i ca. 3 minutter.
- Tilsæt hvidløg og svampe til panden. Steg indtil svampene er møre, og væsken er fordampet.
- Tilsæt de friske spinat til panden og steg, indtil de er lidt visnede.
- Hæld fløden i panden og rør godt. Lad saucen simre ved lav varme i et par minutter, indtil den tykner lidt. Krydr med salt og peber.
- Bland den kogte pasta i saucen. Hvis saucen er for tyk, kan du tilsætte lidt af kogevandet.
- Server straks. Du kan evt. rive parmesanost over retten.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 450 kcal
- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 60 g
- Fedt: 18 g
- Fiber: 3 g