Kermainen Pasta med Spinat og Svampe
Denne lækre pasta ret kombinerer flødeskum, spinat og svampe til en fyldig og velsmagende helhed. Forberedelsestiden er cirka 30 minutter, og denne opskrift rækker til fire personer. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand ifølge pakkens anvisninger. Dræn og sæt til side.
- Skræl og hak løg og hvidløg fint.
- Opvarm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sauter i ca. 3-4 minutter, indtil de er bløde.
- Tilsæt de skivede svampe til panden og steg, indtil de er let brune.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er visnet.
- Hæld flødeskummet i panden og rør godt rundt. Krydr med salt og peber.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør, indtil pastaen er godt dækket af saucen.
- Server straks med parmesanost, hvis du bruger det.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 3 g |