Kermet Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre og cremede pasta er perfekt til hverdagsmiddag. Spinat og svampe tilføjer smag og næring, og det er hurtigt at forberede. Serveringsstørrelse: 4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i en gryde med saltet vand ifølge pakkens anvisninger. Dræn og sæt til side.
- Hak løg og hvidløg. Varm olivenolien op i en pande, og svits løgene i ca. 3-4 minutter, indtil de er bløde.
- Tilsæt de skivede svampe til panden og steg, indtil de er gyldne.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er faldet sammen.
- Hæld madfløden i panden og rør godt. Lad saucen simre over lav varme i ca. 5 minutter. Krydr med salt og peber.
- Bland den kogte pasta med saucen, og rør godt. Server straks med parmesanost, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 56 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |