Kremet Pasta med Spinat og Champignon
Denne lækre pasta ret kombinerer en cremet sauce, frisk spinat og velsmagende champignon. Perfekt til en hurtig hverdagsret. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.
Denne lækre pasta ret kombinerer en cremet sauce, frisk spinat og velsmagende champignon. Perfekt til en hurtig hverdagsret.
Forberedelsestid: 30 minutter Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 300 g pasta (f.eks. spaghetti eller penne)
- 200 g friske champignon (f.eks. brune eller hvide)
- 150 g frisk spinat
- 2 dl fløde
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 2 spsk olivenolie
- Salt efter smag
- Sort peber efter smag
- Parmesanost til servering (valgfrit)
Instruktion:
- Kog pastaen efter pakkens anvisning i saltet vand. Dræn og gem noget af kogevandet.
- Skæl og hakk løg og hvidløg fint.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits dem, indtil de er bløde.
- Skær champignon i skiver og tilsæt dem til panden. Steg, indtil champignonene er smukt gyldne.
- Tilsæt fløden til panden og rør godt. Lad saucen simre ved lav varme i ca. 5 minutter.
- Tilsæt den friske spinat til saucen og rør, indtil spinaten er helt visnet.
- Krydr med salt og sort peber. Hvis saucen er for tyk, kan du tilsætte lidt af det gemte kogevand.
- Vend den kogte pasta i saucen og server straks. Drys evt. med revet parmesanost.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 550 kcal
- Protein: 16 g
- Kulhydrater: 65 g
- Fedt: 25 g
- Fiber: 3 g