Kremet Pasta med Spinat Sauce
Kremet Pasta med Spinat Sauce
opskrift
En lækker ret, hvor flødens blødhed og smagen af spinat forenes. Hurtig og nem mad, der passer til både hverdag og fest.Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 300 g pasta (f.eks. spaghetti eller penne)- 200 g frisk spinat
- 1 dl fløde
- 1 dl revet parmesanost
- 2 fed hvidløg, knust
- 2 spsk olivenolie
- Salt og peber efter smag
- Frisk basilikum til pynt (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Kog pastaen i saltet vand ifølge pakkens anvisninger, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af pastavandet.2. Varm olivenolien op i en stor pande over medium varme. Tilsæt den knuste hvidløg og steg i cirka et minut, indtil den er gylden.
3. Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er visnet (ca. 2-3 minutter).
4. Hæld fløden i panden og rør godt. Lad saucen simre i et par minutter.
5. Tilsæt den kogte pasta til panden og rør rundt. Tilsæt evt. lidt af pastavandet, så saucen dækker pastaen.
6. Rør parmesanosten i og krydr med salt og peber.
7. Server straks, evt. pyntet med frisk basilikum.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 55 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 3 g
- Salt: 0.5 g
Bedømmelse: 3.57 (4937 anmeldelser) ★★★★★