Kremet Pasta med Spinat Sauce
Kremet Pasta med Spinat Sauce
opskrift
Kremet pasta med spinat sauce er en lækker og mættende ret, der tilberedes hurtigt. Denne opskrift er perfekt til travle hverdagsaftener!Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingrediensliste:
- 300 g pasta (f.eks. penne eller fusilli)- 200 g frisk spinat
- 2 dl fløde
- 1 dl parmesanost (revet)
- 1 fed hvidløg (finthakket)
- 1 spsk olivenolie
- Salt efter smag
- Sort peber efter smag
- Friske urter (f.eks. basilikum eller persille) til pynt
Fremgangsmåde:
1. Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger. Dræn og hold varm.2. Varm olivenolien op på en pande over medium varme. Tilsæt den finthakkede hvidløg og sauter i et par minutter, indtil den er blød.
3. Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er helt sammenfalden.
4. Hæld fløden i panden og rør rundt. Lad det simre ved lav varme i ca. 5 minutter.
5. Tilsæt den revne parmesanost til saucen og rør, indtil osten er smeltet. Smag til med salt og sort peber.
6. Bland den kogte pasta i saucen og lad det varme igennem et øjeblik.
7. Server portionerne pyntet med friske urter.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 450 kcal- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 60 g
- Fedt: 18 g
- Fiber: 3 g
Bedømmelse: 4.08 (2954 anmeldelser) ★★★★★