Kylling i flødesauce
opskrift

En lækker og cremet ret med mørt kyllingekød, perfekt til en hverdagsmiddag.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal personer: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst
- 2 spsk olivenolie
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 200 ml fløde
- 1 dl kyllingebouillon
- 1 teskefuld paprika
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Skær kyllingebrysterne i mundrette stykker.
2. Opvarm olivenolie i en pande over medium varme.
3. Tilsæt hakket løg og hvidløg og sauter indtil de er bløde.
4. Tilsæt kyllingestykkerne og brun dem på alle sider.
5. Krydr med paprika, salt og peber.
6. Hæld kyllingebouillon og fløde i panden, og lad det simre i 10-15 minutter, indtil saucen er cremet og kyllingen er gennemstegt.
7. Server retten varm, pyntet med frisk persille.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 350
Fedt: 20 g
Kulhydrater: 5 g
Protein: 30 g

Bedømmelse: 4 (2108 anmeldelser) ★★★★★ del