Grønne Smoothie Bowl
opskrift

En sund og lækker smoothie bowl fyldt med grøntsager og frugt. Perfekt til morgenmad eller som en sund snack.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2
- 1 banan
- 1 kop spinat
- 1/2 kop græsk yoghurt
- 1/2 kop mandelmælk
- 1/2 avokado
- 1 spsk honning
- Toppings: granola, friske bær, chiafrø
1. Start med at skære bananen og avokadoen i stykker.
2. Læg spinat, banan, avokado, græsk yoghurt, mandelmælk og honning i en blender.
3. Blend indtil smoothien er helt ensartet og cremet.
4. Hæld smoothien i skåle og top med granola, friske bær og chiafrø.
5. Server straks og nyd!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 250
Protein: 8 g
Fedt: 10 g
Kulhydrater: 35 g
Fiber: 7 g

Bedømmelse: 5 (4450 anmeldelser) ★★★★★ del