Sommersmag - Sommersuppe

Denne lækre sommersuppe kombinerer friske sæsongrøntsager og krydderier og tilbyder en frisk og velsmagende oplevelse på en sommerdag. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4 portioner
  • kcal 250 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og skær kartoflerne, gulerødderne og zucchinien i tern.
  2. Hak løget og hvidløget fint.
  3. Varm lidt olie op i en gryde og svits løg og hvidløg, indtil de er bløde.
  4. Tilsæt kartofler og gulerødder til gryden, og steg dem i et par minutter.
  5. Hæld grøntsagsbouillonen i gryden, og bring det i kog. Skru ned for varmen og lad suppen simre i ca. 10 minutter.
  6. Tilsæt zucchinien og fortsæt med at koge, indtil alle grøntsagerne er møre.
  7. Rør fløden i og krydr med salt og peber.
  8. Server suppen med friske urter på toppen.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi250 kcal
Protein5 g
Kulhydrater35 g
Fedt10 g

Se også