Kookos-Meloni-Banan Smoothie
Kookos-Meloni-Banan Smoothie
opskrift
En lækker og forfriskende smoothie, der kombinerer den søde vandmelon, den bløde banan og den fyldige kokos. Perfekt som sommerdrik!Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 4-6 portioner
Ingredienser:
- 200 g kokosmælk
- 270 g banan (gerne frossen)
- 500 g vandmelon i tern
- 2 spsk violet majsmel
- Ægte vanilje (efter smag)
Instruktioner:
1. Skær bananerne i stykker og tern vandmelonen.
2. Tilsæt alle ingredienserne i en blender.
3. Blend indtil det er glat, og server straks.
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 3 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 5 g
- Fiber: 4 g
Bedømmelse: 3.38 (4288 anmeldelser) ★★★★★