Kyllingefrikadeller med Krydderurter
Kyllingefrikadeller med Krydderurter
opskrift
En lækker og saftig ret, perfekt til middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g hakket kylling - 1 lille løg, finthakket
- 2 fed hvidløg, presset
- 1 dl rasp
- 1 dl mælk
- 1 æg
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld peber
- 1 teskefuld tørret timian
- 1 teskefuld tørret persille
- Olie til stegning
Fremgangsmåde:
1. I en stor skål, bland hakket kylling, løg, hvidløg, rasp, mælk, æg, salt, peber, timian og persille godt sammen. 2. Lad farsen hvile i ca. 10 minutter.
3. Form små frikadeller med hænderne.
4. Varm olie op i en pande over medium varme.
5. Steg frikadellerne i ca. 4-5 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
6. Server dem varme med dit valg af tilbehør.
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 350 Protein: 30 g
Fedt: 20 g
Kulhydrater: 15 g
Fibre: 1 g
Bedømmelse: 3.56 (875 anmeldelser) ★★★★★