Kullergule Rødkålskuber i Mikroovn
Kullergule Rødkålskuber i Mikroovn
opskrift
Disse lækre rødkålskuber tilberedes hurtigt i mikroovnen og er perfekte som tilbehør til kødretter eller kraftige fjerkræretter. Valgetid: 15 minutter
Annosstørrelse: 2-3 portioner
Ingredienser:
- 200 g rødkål, skåret i kuber
- 2 teskefulde flydende honning
- Vand
Instruktioner:
1. Skær rødkålen i små kuber.
2. Læg rødkålskuberne i en mikrobølgeovnssikker skål og hæld lidt vand over.
3. Dæk skålen med et låg eller bagepapir.
4. Tilbered i mikroovnen ved 650–750 W i 6–8 minutter. Rør et par gange under tilberedningen og tjek om de er møre.
5. Krydr de færdige rødkålskuber med honning inden servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 80 kcal
- Protein: 1 g
- Kulhydrater: 18 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 3 g
Bedømmelse: 4.61 (3035 anmeldelser) ★★★★★