Kvinoa-kermaherkku

Kvinoa-kermaherkku

Kvinoa-kermaherkku
opskrift

*En lækker og sund dessert med quinoa og vegansk flødeskum. Forberedelsestid: 15 minutter. Serverer: 2.*

Ingredienser:

- 2 dl ristede kvinoapops
- 2 dl vegansk flødeskum
- 1 dl friske bær (f.eks. jordbær, blåbær eller hindbær)
- Sødemiddel efter smag (f.eks. ahornsirup eller agavesirup, valgfri)

Instruktioner:

1. Forbered den veganske flødeskum ved at piske den sammen, indtil den er luftig. Tilsæt sødemiddel, hvis ønskes.
2. Tag serveringsskåle og læg et lag af de ristede kvinoapops i bunden.
3. Tilsæt et lag vegansk flødeskum ovenpå.
4. Læg et lag friske bær ovenpå flødeskum.
5. Gentag lagene, indtil ingredienserne er opbrugt.
6. Pynt med bær og server straks. Nyd denne lækre og nemme dessert!

Næringsinformation (pr. portion):

- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 8 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 8 g
- Fiber: 6 g

Bedømmelse: 3.71 (5747 anmeldelser)