Kylling Nuggets
opskrift

Disse sprøde kylling nuggets er en perfekt snack, der smager godt for både voksne og børn. De er nemme at lave og smager himmelsk!
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingrediensliste:
- 500 g kyllingebrystfileter
- 1 dl hvedemel
- 2 dl rasp
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld paprika
- 1 æg
- 1 dl mælk
- Olie til stegning
Instruktioner:
1. Skær kyllingebrystfileterne i mundrette stykker.
2. Forbered tre separate skåle: i én skål hvedemelet, i en anden pisket æg og mælk, og i den tredje rasp, salt, sort peber og paprika.
3. Dyp kyllingestykkerne først i hvedemelet, derefter i ægge-mælkeblandingen og til sidst i raspen. Sørg for, at stykkerne er godt dækkede.
4. Varm olien op på en pande ved medium varme.
5. Steg kylling nuggets i ca. 4-5 minutter på hver side eller indtil de er gyldne og gennemstegte.
6. Læg nuggets på et køkkenrulle for at absorbere overskydende olie.
7. Server dem varme med din yndlingsdip.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 4.02 (2465 anmeldelser) ★★★★★ del