Varm Suppe Efter En Lang Løbetur

Beskrivelse: En lækker og varmende suppe, perfekt til at genopfriske dig efter en lang løbetur. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og hak kartoflerne, gulerødderne og løget.
  2. Varm olivenolien i en gryde og tilsæt løg og hvidløg. Sauter i cirka 3 minutter.
  3. Tilsæt kartofler og gulerødder til gryden, og rør godt rundt.
  4. Hæld grøntsagsbouillonen i gryden og kog i 15-20 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
  5. Tilsæt ærterne, salt, sort peber og timian. Kog i yderligere 5 minutter.
  6. Server suppen varm og pynt med frisk persille.

Næringsinformation pr. portion

  1. Kalorier: 150
  2. Protein: 4g
  3. Fedt: 5g
  4. Kulhydrater: 25g
  5. Fiber: 6g

Se også