Lune sandwich med bacon og stærk flødeostspread
Beskrivelse: Lækre lune sandwiches fyldt med saftig kylling, sprødt bacon og en krydret flødeostspread. Forberedelsestid: 30 minutter Annosstørrelse: 10 stk
Udgivet
Ingredienser
Stærk flødeostspread
Fremgangsmåde
- Skræl løgene og halver chilien, fjern frøene.
- Læg alle ingredienserne i en blender, undtagen flødeosten, og blend dem til en fin puré.
- Tilsæt flødeosten til sidst og bland hurtigt. Sæt flødeostspreadet i køleskabet for at køle af.
- Steg baconet på en pande og lad det dryppe af på køkkenrulle.
- Brug fedtet fra baconet til at stege kyllingestykkerne. Skær kyllingen i mindre stykker og steg dem til de er gennemstegte, tilsæt salt og peber.
- Læg brødene på en bageplade og smør ca. 2 spsk. stærk spread på hver skive brød.
- Tilsæt bacon, kylling og cheddar på brødene.
- Bag dem i ovnen ved 225 grader i ca. 6-10 minutter, indtil osten smelter.
- Nyd dem varme med en salat eller alene!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 2 g |