Laks med Grønne Asparges og Citron
En lækker og sund ret, der kombinerer smagfuld laks med friske asparges. Forberedelsestid: 30 minutter Servering: 2 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Læg laksesteaksene på en bageplade og dryp dem med olivenolie, citronsaft, salt og peber.
- Skyl aspargesene og knæk de træede ender af. Læg dem rundt om laksen på bagepladen.
- Riv citronskallen over laksen og aspargesene.
- Bag i ovnen i ca. 15-20 minutter, eller indtil laksen er gennemstegt og aspargesene er møre.
- Tag retten ud af ovnen og pynt med frisk dild inden servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 35 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 5 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 2 g |