Liitutaulumunat på sinkkitarjottimella
opskrift

Disse lækre liitutaulumunat er den perfekte tilføjelse til festbordet eller en weekendmorgenmad. De er både smukke og velsmagende og vil helt sikkert fange opmærksomheden!
Forberedelsestid: 30 minutter
Servér størrelse: 4 portioner

Ingredienser:

- 4 æg
- 2 spsk fløde
- Salt efter smag
- Peber efter smag
- 1 dl revet ost (f.eks. cheddar eller mozzarella)
- Friske urter (f.eks. persille eller purløg) til pynt

Instruktioner:

1. Forvarm ovnen til 180 grader.
2. Slå æggene ud i en skål og tilsæt fløden. Pisk blandingen indtil den er godt blandet.
3. Krydr med salt og peber. Tilsæt den revne ost og rør forsigtigt.
4. Hæld æggeblandingen i små ovnfast skåle eller muffinforme.
5. Bag i ovnen i cirka 15-20 minutter, eller indtil æggene er sat og overfladen har fået en smuk farve.
6. Tag dem ud af ovnen og lad dem køle af et øjeblik. Pynt med friske urter før servering.

Næringsindhold (per portion):

- Energi: 150 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 2 g
- Fedt: 12 g
- Fiber: 0 g

Bedømmelse: 3.7 (3288 anmeldelser) ★★★★★ del